アラフィフに効く顔ヨガで自分史上最高の顔になる
顔ヨガについて
顔ヨガ/フェイシャルヨガは、顔の表情筋を鍛えストレッチする「顔のヨガ」「表情筋トレーニング」です。
顔には、「表情筋」といわれる約60種類の筋肉があります。
表情筋は使わなければ衰え、同じ表情ばかりを続けていると表情グセがつきます。伸びきって固まった筋肉を伸縮させて弾力を取り戻すことで、むくみやたるみ、目の下のクマ、表情ジワを解消し、引き締まった小顔、リフトアップ、美肌を手にすることができます。
NEW
2025/10/1
朝夕が涼しくなってきましたね。
寒暖差で体調も崩しやすい季節です。
気を付けてお過ごしください☆
先月は顔ヨガのイベントがいくつかありました。
企業様のイベントでは７０名近くの方にお集りいただけたので、
どうしたらわかりやすく効果を感じてもらえるか考え
限られた時間の中で皆様と一緒に楽しく顔を動かしました！
私にとっても学びの多いイベントでした。
まだまだ顔ヨガを知らない方、やったことのない方も多いので
たくさんの方にレッスンしていただけるように頑張りたいと思います！
↓
公式LINEよりご予約できるようになりましたので、是非お願いいたします❣️
LINEのメニューバーにある、ご予約という所を押し、MOSHにご登録していただきますとクレジット決済までできます。
マンツーマンレッスンはもちろん、グループレッスンや1ヶ月に最大8回受けられる月額制もあります。
8回のレッスンは1回ずつお支払いして受けることも可能です。
この機会にお気軽にご参加ください♪
下記のQRコードでLINEのご登録をお願いいたします！
お待ちしております⭐︎
けいじゅ まな
公式ラインができました。
https://lin.ee/Hkmx4FU
お友達登録していただきますと、若返りのヒントになる動画をプレゼント🎁
是非ご登録ください。
TOPICS
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JMTA 小顔美容矯正士の資格を取りました。
セルフケアで小顔へのお手伝いができれば嬉しいです。
営業日：平日8:00～20:00 土曜日午前中
ご都合のいい日をメールにてお知らせください
口角を上げてにっこり笑いたい
年齢を重ねて顔のたるみが気になる
しわを改善したい
むくみを改善したい
まぶたのたるみが気になる
ほうれい線が気になる
小顔になりたい
京樹真那（けいじゅ まな）
愛知県出身
元宝塚歌劇団
現在はコンサート活動やカルチャーセンターにてボーカル講座を持つ。
コロナ禍で自身の顔のたるみや歪みに気付き、顔ヨガインストラクターの資格を取得する。
オンラインや対面でのレッスンの他、企業様のイベントにて顔ヨガを行っている。
2024年からは名古屋市南大高中日文化センターにて、フェイシャルヨガ講座を持つ。
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ホームページをご覧下さりありがとうございます。
歳を重ねてどんどん増える皺やたるみの悩み。
加えてマスク生活の中で表情筋も衰えてきました。
「こんな思いがある方にオススメ」の内容は、全て私にあてはまっていたものです。
普段から歌もうたっている私は、表情筋を使っていると思い込んでいました。
顔ヨガインストラクターの講座を受けた時、自分の顔のゆがみにびっくり！
同時に顔の筋肉は意識して動かさないと鍛えられないと実感しました。
きたる５０代６０代に向けて自信を持ちたいと思い毎日実践中！
１日２～３分、隙間時間に行うだけでも効果があります！（顔ヨガは思い立った時に、いつでもどこでもすぐにできるところが魅力☆）
一緒に素敵な笑顔を目指してレッスンしてみませんか？
⭐︎保有資格⭐︎
高津文美子式フェイシャルヨガ アドバンスインストラクター
ヘッドショルダー講座終了
JYIA日本ヨガインストラクター協会 ヨガインストラクター
JADP ピラティスインストラクター・ダイエットインストラクター
JMTA 小顔美容矯正士
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リアルレッスン
名古屋駅から徒歩4分のレンタルスペースにてレッスンをしています
グループレッスン
お一人様6,000円（100分）
⭐︎リアルレッスンは京都駅近辺でも行っています。お問い合わせください⭐︎
初回の方もぜひどうぞ