たるみに悩むアラフィフ主婦が自分史上最高の顔になる顔ヨガ
顔ヨガについて
顔には、「表情筋」といわれる約60種類の筋肉があります。
表情筋は使わなければ衰え、同じ表情ばかりを続けていると表情グセがつきます。伸びきって固まった筋肉を伸縮させて弾力を取り戻すことで、むくみやたるみ、目の下のクマ、表情ジワを解消し、引き締まった小顔、リフトアップ、美肌を手にすることができます。
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2024/9/1
今年もあと４か月となりました！
早いですね。。。
８月末からの台風で予定も変更された方も多いのではないでしょうか？
私の８月は、ミセスオブザイヤーの顔ヨガレッスンや、ファイナリストさんとのリアル・オンラインのレッスン、
毎週のオンラインレッスンでたくさんの方と顔ヨガをする事ができました！
そして、来月から名古屋緑区の南大高中日文化センターでフェイシャルヨガ講座が始まります！！
皆さまに楽しくレッスンしていただけるよう頑張ります。
公式ラインができました。
https://lin.ee/Hkmx4FU
お友達登録していただきますと、若返りのヒントになる動画をプレゼント🎁
是非ご登録ください。
⭐︎⭐︎⭐︎
JMTA 小顔美容矯正士の資格を取りました。
さらに小顔へのお手伝いができるよう頑張って行きたいと思っています。
レッスンスケジュールは、ホームページのカレンダーにてご確認ください。
カレンダーに記載されている日程以外をご希望の方は、ご都合のいい日を第３希望までメールでお知らせください。
口角を上げてにっこり笑いたい
年齢を重ねて顔のたるみが気になる
しわを改善したい
むくみを改善したい
まぶたのたるみが気になる
ほうれい線が気になる
小顔になりたい
京樹真那（けいじゅ まな）
愛知県名古屋市在住
ホームページをご覧下さりありがとうございます。
元タカラジェンヌの京樹がレッスンする顔ヨガジェンヌです☆
歳を重ねてどんどん増える皺やたるみの悩み。
加えてマスク生活の中で表情筋も衰えてきました。
「こんな思いがある方にオススメ」の内容は、全て私にあてはまっていたものです。
普段から歌もうたっている私は、表情筋を使っていると思い込んでいました。
顔ヨガインストラクターの講座を受けた時、自分の顔のゆがみにびっくり！
同時に顔の筋肉は意識して動かさないと鍛えられないと実感しました。
きたる５０代６０代に向けて自信を持ちたいと思い毎日実践中！
１日２～３分、隙間時間に行うだけでも効果があります！（顔ヨガは思い立った時に、いつでもどこでもすぐにできるところが魅力☆）
一緒に素敵な笑顔を目指してレッスンしてみませんか？
⭐︎保有資格⭐︎
高津文美子式フェイシャルヨガ アドバンスインストラクター
ヘッドショルダー講座終了
JYIA日本ヨガインストラクター協会 ヨガインストラクター
JADP ピラティスインストラクター・ダイエットインストラクター
JMTA 小顔美容矯正士
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リアルレッスン
名古屋駅から徒歩4分のレンタルスペースにてレッスンをしています
グループレッスン
お一人様6,000円（90分）
マンツーマン9,000円（90分）
初回の方も是非どうぞ
インストラクターによるお顔ほぐし、頭ほぐしの施術と顔ヨガレッスン
1,3000円（100分）